6 महान एंड्रॉइड ऐप धूम्रपान पर कैप लगाने के लिए

• 2019

धूम्रपान उन आदतों में से एक है, जिन पर लगाम लगाना कठिन है, इसके बावजूद लोगों को इस पर अंकुश लगाने का दृढ़ संकल्प है। उदाहरण के लिए एक औसत व्यक्ति पर विचार करें, जो भारी धूम्रपान करने वाला है और दिन के 5 सिगार से काफी मात्रा में सीओ 2 में सांस लेता है, यह जानते हुए कि धूम्रपान की अपनी समस्याओं को जीवन की सामान्य समस्याओं में जोड़ना है। वह उन जहरीली गैसों में फँसने की इस आदत को छोड़ना चाहता है, लेकिन जानता है कि अगले दिन से उन गैस ट्यूबों को "नहीं" कहने से संत के समान कुछ गंभीर निर्धारण की आवश्यकता होगी।

तो, हम अपने औसत व्यक्ति को धुएँ से मुक्त जीवन जीने में कैसे मदद कर सकते हैं? खैर, हम वेब पर गए और धूम्रपान छोड़ने के लिए कुछ बेहतरीन एंड्रॉइड ऐप ढूंढे:

1. धुआँ मुक्त

हजारों क्विटर्स द्वारा अनुशंसित, स्मोक फ्री धूम्रपान छोड़ने में आपकी मदद करने के लिए एक बहुत ही उपयोगी ऐप है। इस अच्छी तरह से डिज़ाइन किए गए ऐप में एक स्पष्ट लेआउट है, जिसमें वह सभी डेटा दिखाया गया है जिसे आपको अक्सर देखने और अपनी प्रेरणा को बनाए रखने की आवश्यकता होगी। यह आपकी वार्षिक बचत, आपके द्वारा बचाई गई सिगरेटों की संख्या, धूम्रपान-मुक्त सेकंड की संख्या और यहां तक कि आपने कितना जीवन वापस पा लिया है, की गणना करता है! यह डेटा का उपयोग आपको यह बताने के लिए भी करता है कि आप कितने गैर-धूम्रपान करने वाले व्यक्ति बन गए हैं, विभिन्न शारीरिक मापदंडों जैसे कि पल्स, ऑक्सीजन के स्तर, निकोटीन अंतर्ग्रहण, श्वास, ऊर्जा के स्तर और इतने पर।

आपको चलते रहने के लिए व्यक्तिगत GIF संदेश के साथ प्रत्येक दिन विभिन्न मिशन भी मिलते हैं । यह कुछ मुफ्त ऐप के साथ उपलब्ध है, अगर आपको कुछ और प्रेरणा की आवश्यकता है

इंस्टॉल करें: (इन-ऐप खरीदारी के साथ मुफ़्त)

2. अब छोड़ो

यदि आप एक ऐसा ऐप चाहते हैं जो सरल और क्रमबद्ध हो, तो आप Quit Now का उपयोग कर सकते हैं। यह आपकी सभी जानकारी को अच्छी तरह से निर्धारित तरीके से प्रस्तुत करता है, जिसे नेविगेट करना बहुत आसान है। ऐप की होम स्क्रीन आपको कुछ विशिष्ट विवरण दिखाती है जैसे कि जिस दिन आपने प्रक्रिया शुरू की थी और उसी के लिए सेकंड में सटीक समय दिखाता है। लेकिन, जो इस ऐप को अलग करता है, वह आपके जैसे लोगों के साथ चैट करने की क्षमता है, जो धूम्रपान छोड़ने को तैयार हैं। आप उनके साथ बातचीत कर सकते हैं, पाठ्यक्रम के दौरान अपनी भावनाओं और चुनौतियों पर चर्चा कर सकते हैं और यहां तक ​​कि किसी की विशिष्ट टिप्पणी का जवाब भी दे सकते हैं।

इसमें ट्विटर-एस्केंट मेंशन भी है टैब जो दिखाता है कि किसी ने आपको अपनी टिप्पणी में टैग किया है। ऐप आपको एक निश्चित लक्ष्य को पूरा करने के साथ उपलब्धियों से भी अवगत कराता है, साथ ही आपके स्वास्थ्य लाभ को प्रतिशत में दिखाता है।

इसका एक मुफ्त संस्करण है, जो बुनियादी सुविधाओं में पैक करता है और यह ज्यादातर लोगों के लिए पर्याप्त होना चाहिए। हालाँकि, एक भुगतान किया गया संस्करण भी है, यदि आप अपनी प्रेरणा से थोड़ा और गहराई में जाना चाहते हैं। इसके लिए जाएं यदि आप अपने स्वास्थ्य डेटा की एक दिलचस्प प्रस्तुति के साथ, अपने जीवन को आसान बनाने के लिए अपना धूम्रपान छोड़ने वाला ऐप चाहते हैं।

स्थापित करें: (मुक्त संस्करण) (प्रो संस्करण $ 3.95)

3. धूम्रपान छोड़ो अब: छोड़ो बडी

आप इस ऐप को देख सकते हैं और तुरंत कह सकते हैं कि इस सूची में पिछले ऐप्स की तुलना में यह इतना परिपक्व नहीं है। ऐप का UI प्री-लॉलीपॉप युग से है, एल्गोरिदम सही नहीं है और इसे लॉक करने के बाद डिवाइस मेमोरी में खुद को बनाए नहीं रखता है। हालाँकि, यह ऐप तीसरे स्थान पर है क्योंकि यह इस गंभीर मुद्दे को एक नहीं-गंभीर तरीके से लेता है । आपके पास अपनी सामान्य उपलब्धियां और स्वास्थ्य लक्ष्य प्रतिशत बार में प्रस्तुत किए गए हैं, उन्हें प्रो संस्करण में अपग्रेड करके एक अधिक विस्तृत रिपोर्ट में सुधार करने के विकल्प के साथ। लेकिन विभेदीकरण की सुविधा ऐप में आपका व्यक्तिगत कोच है, जिसका प्रतिनिधित्व किसी कार्टूनिस्ट महिला या पुरुष द्वारा किया जाता है।

कोच आपको व्यक्तिगत रूप से संदेश और स्वास्थ्य लक्ष्यों के वाक्यों के संयोजन वाले व्यक्तिगत संदेशों के साथ एक स्वस्थ धूम्रपान छोड़ने वाले समय-सारिणी की ओर मार्गदर्शन करेगा। आप अपनी सहायता के स्तर का चयन कर सकते हैं और अपने व्यक्तिगत अवकाश धूम्रपान कोच से दैनिक सहायता प्राप्त कर सकते हैं। अगर आपको लगता है कि धूम्रपान छोड़ना थोड़ा मजेदार और इंटरैक्टिव होना चाहिए तो इसे आज़माएं।

स्थापित करें: (मुक्त) (पूर्ण संस्करण $ 1.99)

4. धूम्रपान छोड़ें: समाप्ति राष्ट्र

पिछले ऐप की तरह, यहां तक ​​कि धूम्रपान छोड़ना एक पुराना UI है, लेकिन एल्गोरिदम को सभी सही हैं। यह आपको सभी आवश्यक डेटा को सबसे सरल (वास्तव में, उबाऊ) तरीके से दिखाएगा। लेकिन, यह दिलचस्प हो जाता है जब आपको यह देखने को मिलता है कि आपके देश में कितने लोग धूम्रपान छोड़ रहे हैं और अपनी जान बचा रहे हैं। और यह तब और मजेदार हो जाता है जब आप बिल्ट-इन गेम्स के साथ निकोटीन की एक खुराक के लिए अपने आग्रह को हरा देते हैं । हां, आपके पास निकोटीन के लिए आपकी बेकाबू लालसा से आपको विचलित करने के लिए कई सरल अभी तक नशे की लत के खेल हैं। साथ ही, आपके पास एक ऑनलाइन समुदाय है, जो धूम्रपान छोड़ने के लाभों पर चर्चा करता है।

स्थापित करें: (मुक्त)

5. क्विट - सिगरेट पीना बंद कर दें

Kwit का दावा है कि धूम्रपान छोड़ना एक खेल है और हम सहमत हैं। तो, इसे एक खेल की तरह दिखने के लिए, यह फ्लैट डिजाइन में तैयार किया गया है, स्तरों के रूप में धूम्रपान छोड़ने में अपने सुधारों को प्रदर्शित करता है। आप नौसिखिए के रूप में शुरू करते हैं और विभिन्न स्तरों पर जाते हैं, जैसे कि स्वास्थ्य, भलाई, समय, पैसा और इतने पर विभिन्न मापदंडों के आधार पर। सहेजे गए समय और बचाए गए सामान्य डेटा को रेखांकन की सहायता से दिखाया गया है।

आपके छोड़ने की अवधि के दौरान अनलॉक करने के लिए 60 उपलब्धियां भी हैं। और, अगर आपकी सिगरेट पीने की लालसा असहनीय हो जाती है, तो फोन को हिलाकर कुछ प्रेरक संदेश के बारे में कैसे? Kwit एक निःशुल्क सीमित संस्करण में उपलब्ध है और यदि आप सभी सुविधाओं को अनलॉक करना चाहते हैं तो आपको भुगतान किया गया संस्करण प्राप्त करना होगा।

इंस्टॉल करें: (निःशुल्क संस्करण) (प्रीमियम संस्करण $ 1.99)

6. इसे गिरा दो! धूम्रपान छोड़ने

यदि आप एक ऐसा धूम्रपान छोड़ने वाला ऐप चाहते हैं, जो आपकी सहायता करने के लिए बनाया गया है और आपको संदेश और गेम जैसे सभी निरर्थक सामानों से परेशान नहीं करता है, तो यह निश्चित रूप से आपसे अपील करेगा। मैटेरियल डिज़ाइन की अच्छाई में नहाया हुआ, यह आपको आपके डेटा को दिखाता है जो मायने रखता है, जैसे कि धूम्रपान के बिना समय, सिगरेट की संख्या से परहेज, पैसे की बचत और इतने पर। स्वास्थ्य डेटा को बार में दिखाया गया है और आश्चर्यजनक रूप से आंखों के लिए आकर्षक है, पिछले वाले की अधिक विस्तृत प्रस्तुतियों की तुलना में। लेकिन फिर, आपके पास अपने cravings से आपको व्यस्त रखने या विचलित करने के लिए और कुछ नहीं है। इसके लिए केवल तभी जाएं जब आप कुछ सरल चाहते हैं या अपने एंड्रॉइड डिवाइस पर स्टोरेज स्पेस पर कम हैं।

धूम्रपान छोड़ने के लिए इन ऐप के साथ खुद को प्रेरित करें

कुछ भी नहीं एक व्यक्ति को रातोंरात धूम्रपान जैसी लत को छोड़ सकता है। यह उनकी इच्छा शक्ति और समर्पण है जो उन्हें जीवन की खतरनाक आदतों से उबरने में मदद कर सकता है। ये कुछ ऐप्स हैं जो हमें लगता है कि हमारे "औसत" व्यक्ति को स्वयं / खुद को रोजाना शेड धूम्रपान करने में मदद कर सकते हैं। और अगर यह हमारे औसत व्यक्ति के लिए पर्याप्त है, तो यह आपके लिए भी अच्छा हो सकता है। तो, इन धूम्रपान छोड़ने वाले ऐप्स को आज़माएं और हमें बताएं कि क्या उन्होंने नीचे टिप्पणी अनुभाग में आपकी मदद की है।