ट्विटर समाचार प्राप्त करने, बातचीत में डब करने और प्रतिदिन घंटों समय बिताने के लिए 280 अक्षरों में दुनिया भर के अजनबियों के साथ बात करने के लिए एक शानदार जगह है। कहने की जरूरत नहीं है, अगर आप इस बारे में सावधान नहीं हैं कि आप ट्विटर का उपयोग कैसे करते हैं, तो यह आपके सभी खाली समय को खाने के लिए जा रहा है जो कि आप कुछ उत्पादक खर्च कर सकते थे। इस कारण से या कुछ और पूरी तरह से, अगर आप सोच रहे हैं कि ट्विटर अकाउंट कैसे हटाया जाए, तो यह आपके लिए सही लेख है। इस लेख में, मैं आपको एक बार और सभी के लिए अपने ट्विटर अकाउंट को डिलीट करने का तरीका बताने जा रहा हूँ:
अपना ट्विटर अकाउंट डिलीट करें
अपने ट्विटर अकाउंट को हटाने के बारे में सोचना पहला अच्छा कदम है, वास्तव में इसे निष्पादित करना उतना आसान नहीं है जितना कि यह लगता है। मेरा मतलब है, अपने ट्विटर अकाउंट को डिलीट करने का मतलब होगा कि आप अपने फॉलोअर्स के साथ अपने सभी ट्वीट्स खो देंगे जो आपने वर्षों से हासिल किए हैं। इसीलिए, कुछ लोगों के लिए, खाते को हटाने के बजाय अपने ट्विटर के उपयोग पर प्रतिबंध लगाना बेहतर समझ में आता है । इस बात को ध्यान में रखते हुए, इस लेख में, हम आपको दिखाएंगे कि कैसे आप अपने ट्विटर खाते को न केवल स्थायी रूप से हटा सकते हैं, बल्कि अपने ट्विटर उन्माद की जाँच के लिए कुछ कदम भी उठा सकते हैं।
स्थायी रूप से आपका ट्विटर अकाउंट डिलीट करना
स्थायी रूप से अपने ट्विटर अकाउंट को डिलीट करना वास्तव में बहुत सरल है जैसा कि आप अपने लिए देखेंगे। ध्यान दें कि आप अपने ट्विटर खाते को ऐप और वेबसाइट से हटा सकते हैं । मैं दोनों प्रक्रियाओं का प्रदर्शन करने जा रहा हूं ताकि आप ट्विटर डिलीट को अंजाम दे सकें चाहे आप कोई भी डिवाइस इस्तेमाल कर रहे हों:
नोट: ट्विटर डिलीट के बजाय Deactivate शब्द का उपयोग करता है। लेकिन वे दोनों इस उदाहरण में एक ही बात का मतलब है।
1. ऐप पर स्थायी रूप से अपना ट्विटर अकाउंट डिलीट करना
- सबसे पहले, ट्विटर ऐप लॉन्च करें और फिर अपने प्रोफ़ाइल आइकन पर टैप करें । यहां, "सेटिंग और गोपनीयता" पर टैप करें।
2. वेब पर अपने ट्विटर अकाउंट को स्थायी रूप से हटाना
- ट्विटर पर जाएं और अपनी साख के साथ लॉग इन करें। अब, अपने प्रोफ़ाइल आइकन पर क्लिक करें और फिर "सेटिंग और गोपनीयता" पर क्लिक करें ।
2. "खाता" टैब में "अपना खाता निष्क्रिय करें" विकल्प खोजने के लिए नीचे स्क्रॉल करें और उस पर क्लिक करें।
3. फिर, ट्विटर आपको कुछ प्रासंगिक जानकारी देगा जिसे आप पढ़ सकते हैं। आपके द्वारा Deactivate बटन पर क्लिक करने के बाद।
4. यह आपको आपके पासवर्ड के लिए संकेत देगा। अपना पासवर्ड पुनः दर्ज करें और खाता हटाने को अधिकृत करने के लिए निष्क्रिय करें बटन पर क्लिक करें ।
चाहे आप ऐप मार्ग या वेब का उपयोग करें, परिणाम समान होगा। कृपया ध्यान दें कि आपके खाते को स्थायी रूप से हटाए जाने से पहले ट्विटर आपको 30-दिनों की एक अनुग्रह अवधि देता है । यदि आप अपना विचार बदलते हैं, तो आप अपने ट्विटर खाते में वापस प्रवेश कर सकते हैं जैसा कि आप आमतौर पर करते हैं और यह विलोपन प्रक्रिया को रोक देगा। यह आपको अभी तक एक और प्रयास करने की कोशिश कर रहा है क्योंकि ट्विटर और फेसबुक जैसी कंपनियों को पता है कि यह आपके खाते को हटाने के लिए एक चीज है और अगले 30 दिनों के लिए वापस लॉग इन रखने के लिए आत्म-नियंत्रण रखना एक और बात है।
अपने ट्विटर की आदतों को प्रबंधित करना
यदि आप अपने सभी ट्वीट और फॉलोअर्स को नहीं खोना चाहते हैं और बस अपने ट्विटर का उपयोग नियंत्रण में लाना चाहते हैं ताकि आप सेवा में समय की एक बेकार राशि बर्बाद नहीं कर रहे हैं, तो आप कुछ कदम उठा सकते हैं जो आपके ट्विटर को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं आदतों।
1. iOS उपकरणों पर अपने ट्विटर की आदतें प्रबंधित करने के लिए स्क्रीन समय का उपयोग करें
IOS 12 में नया स्क्रीन टाइम फीचर आपकी ट्विटर की आदतों को प्रबंधित करने में आपकी मदद कर सकता है। इस फीचर की मदद से आप अलग-अलग ऐप पर टाइम लिमिट सेट कर सकते हैं। इसलिए, सिद्धांत रूप में, आप ट्विटर के उपयोग पर समय सीमा लगा सकते हैं और इसे जांच में रखने के लिए इसका अनुसरण कर सकते हैं । अगर ऐसा कुछ है जो आपको रुचिकर बनाता है, तो यह है कि आप iOS उपकरणों पर अपनी आदतों के प्रबंधन के लिए स्क्रीन टाइम का उपयोग कैसे कर सकते हैं:
- सबसे पहले, सेटिंग ऐप खोलें और "स्क्रीन टाइम" पर टैप करें ।
3. यहां, "सीमा जोड़ें" बटन पर टैप करें और फिर उस समय अवधि का चयन करें जिसके लिए आप ट्विटर का उपयोग करना चाहते हैं। एक बार, आप समय सीमा का चयन करें, सीमा जोड़ने के लिए "शीर्ष-दाएं" कोने पर स्थित बटन पर टैप करें।
आपकी सीमा निर्धारित है और जब भी आप उस सीमा को पार करते हैं, तो स्क्रीन टाइम आपको उसकी याद दिलाएगा, आपको ऐप से लॉक करके और ऐप के आइकन को ग्रे करके। हालाँकि, ध्यान दें कि आप आसानी से "इग्नोर लिमिट" बटन पर टैप करके लिमिट को दरकिनार कर सकते हैं । तो, यह सीमा को अनदेखा न करने की आपकी इच्छाशक्ति की परीक्षा होगी।
अपने ट्विटर हैबिट्स को मैनेज करने के लिए डिजिटल वेल का इस्तेमाल करें
IOS पर स्क्रीन टाइम की तरह, आप ऐप्स पर समय सीमा निर्धारित करने के लिए समर्थित एंड्रॉइड पाई उपकरणों पर डिजिटल वेलबीइंग का उपयोग कर सकते हैं। यदि आप एक समर्थित उपकरण के मालिक हैं, तो आप इस सुविधा का उपयोग ट्विटर पर एक सीमा लगाने के लिए कर सकते हैं। यहाँ आप इसे कैसे कर सकते हैं:
- सबसे पहले, सेटिंग ऐप खोलें और फिर "डिजिटल वेलबीइंग" विकल्प पर टैप करें । यहां, डैशबोर्ड पर टैप करें।
2. अब, सूची में ट्विटर ढूंढें और उस पर टैप करें , और फिर ऐप टाइमर पर टैप करें।
3. ड्रॉप-डाउन मेनू से, आप यह चुन सकते हैं कि आप ट्विटर के उपयोग के लिए किस समय आवंटित करना चाहते हैं ।
एक बार जब आप इसे सेट कर लेते हैं, तो डिजिटल भलाई न केवल आपको आपके भत्ते से अधिक होने से पहले याद दिलाएगा, बल्कि आपको ऐप से बाहर कर देगा । जिस तरह से आप ट्विटर बैक का उपयोग कर सकते हैं वह सेटिंग ऐप में जाकर समय सीमा को हटाने का है।
एंड्रॉइड डिवाइस पर ट्विटर के लिए समय-सीमा निर्धारित करने के लिए तृतीय-पक्ष एप्लिकेशन
हालांकि डिजिटल वेलबिंग आपके ट्विटर की आदतों को प्रबंधित करने के लिए एक शक्तिशाली उपकरण है, दुख की बात है कि यह केवल बहुत ही कम संख्या में समर्थित उपकरणों पर उपलब्ध है। शुक्र है, विभिन्न तृतीय-पक्ष एप्लिकेशन हैं जो आपको समान परिणाम प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं । यदि आप iPhone या Pixel के अलावा किसी अन्य डिवाइस के मालिक हैं, तो ये ऐसे ऐप हैं जो आपके ट्विटर उपयोग को रोकने में आपकी मदद कर सकते हैं:
1. फोकस्ड रहें
स्टे फोकस्ड एक ऐसा ऐप है, जो विचलित करने वाले ऐप्स के उपयोग को प्रतिबंधित करके आपके आत्म-नियंत्रण को बेहतर बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है जो इस मामले में ट्विटर है। एप्लिकेशन आपको निश्चित उपयोग के समय के बाद ट्विटर ऐप को या तो एकमुश्त ब्लॉक करने की अनुमति देता है या केवल इसकी सूचनाओं को अवरुद्ध करता है । अधिसूचना अवरुद्ध करना बहुत अच्छा है और वास्तव में आपके ट्विटर उपयोग को प्रबंधित करने में आपकी सहायता कर सकता है। "प्रोफाइल" नामक एक सुविधा भी है जो आपको कई प्रोफाइल बनाने और उनके लिए ब्लॉक स्थिति सेट करने की अनुमति देती है। उदाहरण के लिए, आप एक कार्य प्रोफ़ाइल बना सकते हैं जो ट्विटर और किसी अन्य विचलित करने वाले ऐप को ब्लॉक करता है जिसे आप चाहते हैं। अगर आप ट्विटर से दूर नहीं रह सकते, तो इस ऐप को ज़रूर आज़माएं।
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2. आपका घंटा
आपका घंटा खुद को एक एंटी-फ़ोन एडिक्शन ऐप के रूप में बाज़ार में लाता है और यह आपके ट्विटर की लत पर अंकुश लगाने में आपकी मदद कर सकता है। एप्लिकेशन आपको अपने फोन के उपयोग का अवलोकन देता है और आपको कुछ एप्लिकेशन को ब्लॉक करने और उपयोग की सीमा निर्धारित करने की अनुमति देता है। ऐप आपको दैनिक और साप्ताहिक रिपोर्ट भी प्रदान करता है जो वास्तव में आपके उपयोग पैटर्न को समझने में मददगार हैं । स्टे फोकस के साथ आप इस एप का उपयोग यूज टाइम के आधार पर ट्विटर को आसानी से ब्लॉक करने के लिए कर सकते हैं। यदि किसी कारण से, स्टे फोकस्ड आपकी आवश्यकताओं को पूरा नहीं कर सकता है, तो आपका घंटा आपके लिए एक अच्छा विकल्प है।
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3. AppDetox
मुझे AppDetox बहुत पसंद है क्योंकि यह न केवल मुझे उपयोग के आधार पर बल्कि दिन के समय पर भी ऐप्स को ब्लॉक करने की अनुमति देता है। मान लेते हैं कि आप सुबह सबसे अधिक उत्पादक हैं। AppDetox आपको सुबह में ट्विटर को ब्लॉक करने की अनुमति देगा ताकि आप अपने समयरेखा के माध्यम से ट्विटर स्क्रबिंग पर खर्च करने के बजाय काम पूरा कर सकें। एक बार जब आप अपना काम कर लेते हैं, तब आप अपनी दिल की इच्छाओं के रूप में ट्विटर पर अधिक से अधिक समय बिता सकते हैं। यह उत्पादक रूप से काम करने और एक ही समय में ट्विटर पर आनंद लेने का एक शानदार तरीका है। बेशक, आप ऊपर दिए गए दो ऐप्स की तरह ही यूज़िंग टाइम को भी ब्लॉक कर सकते हैं । उस ने कहा, मेरे लिए इस ऐप की यूएसपी दिन के समय के आधार पर ट्विटर या किसी अन्य ऐप को ब्लॉक करने की क्षमता है। यदि आप इस कार्यक्षमता को चाहते हैं, तो आपको निश्चित रूप से इस ऐप को देखना चाहिए।
स्थापित करें: (मुक्त)
ट्विटर हटाएं और अपने जीवन पर नियंत्रण रखें
किसी भी अन्य सामाजिक मीडिया सेवा की तरह, ट्विटर आपको बहुत मदद कर सकता है यदि आप जानते हैं कि आप सेवा का उपयोग कैसे कर रहे हैं। हालाँकि, हम किसी सेवा का उपयोग करने के बजाय, हम में से अधिकांश घंटों और घंटों का समय व्यतीत करते हैं। यदि आप उस जाल में गिर गए हैं, तो उपरोक्त कदम आपको अपने जीवन पर नियंत्रण पाने में मदद कर सकते हैं।
